loader image
2907

WOD 03/02/2020

Skills

5 Sets of:

5 Back Squats
20 Alternating V-ups
*Rest as needed between sets

WOD

For Time:

Buy In:
100 Double-Unders

3 Rounds of:
10 Clean n’ Jerk (60/40 kg)
10 Muscle-ups

Buy Out:
400m Run

Το κανες; Γραψε τις επιδοσεις σου !

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Top