loader image
3466

WOD 22/06/2020

Skills

5 Sets of:

8 Hammer Bicep Curls
8 Dips

20 Tuck-ups
*Rest 45sec between sets

WOD

AMRAP for 20′:

20 Db Snatch (22,5/15 kg)
10 Burpees Over Db
12 Toes to Bar

Το κανες; Γραψε τις επιδοσεις σου !

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Top