loader image
5404

WOD 15/06/2021

Skills

3 Sets of:

10 Bench Press
15 Ring Rows
*Rest 1min between sets

WOD

For Time:

800m Run

AMRAP for 15′
5 Strict Pull-ups
10 Push-ups
15 Air Squats

800m Run

Το κανες; Γραψε τις επιδοσεις σου !

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Top