loader image
5403

WOD 14/06/2021

Skills

3 Sets of:

10 Overhead Squats
30sec Hollow Hold
*Rest 1min between sets

WOD

For Time:

2 Rounds of:
30-20-10
Devil’s Press (15/10 kg)
Box Jumps (60/50 cm)
*Rest 1:1 between rounds

Το κανες; Γραψε τις επιδοσεις σου !

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Top