loader image
186

WOD 29/5/2019

Skills

7 Sets of:

5 Deadlifts @70%
Max L-Hang from the Pull-up Bar
*Rest 90” between sets

WOD

For Time:

5 Rounds of:
10 Thrusters (40/25 kg)
15 Toes to Bar
50 DU

Το κανες; Γραψε τις επιδοσεις σου !

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Top