loader image
517

WOD 25/6/2019

Skills

3 Sets of:

10 Pike Handstand Push-ups
15 Strict Press
20 Push-ups
*Rest 1′ between sets

WOD

AMRAP for 15′:

200m Run
10 Overhead Squat (40/25 kg)
12 Toes to Bar

Το κανες; Γραψε τις επιδοσεις σου !

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Top