loader image
946

WOD 31/7/2019

Skills

EMOTM for 10′:

Min 1: 10 Deadlifts
Min 2: 10 Double Db Strict Press

WOD

For Time:

Buy in: 50 Double-Unders
50 Clean n’ Jerk (40/25 kg)
50 Pull-ups
50 Bar Facing Burpees
Buy out: 50 Double-Unders

Το κανες; Γραψε τις επιδοσεις σου !

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Top