loader image
1927

WOD 29/10/2019

Skills

5 Sets of:

5 Shoulder Press
30sec Plank
*Rest 60sec between sets

WOD

For Time:

3 Rounds of:
500m Row
20 Power Clean (60/40kg)

Το κανες; Γραψε τις επιδοσεις σου !

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Top