loader image
2452

WOD 18/12/2019

Skills

5 Sets of:

5 Strict Presses
7 Bent Over Row
*Rest as needed between sets

WOD

For Time:

5 Rounds of:
15 Deadlifts (80/55 kg)
10 Burpees Over Bar
50 Double-Unders

Το κανες; Γραψε τις επιδοσεις σου !

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Top