loader image
2674

WOD 10/01/2020

Skills

3 Sets of:

50m Farmer’s Walk with 2 Kb
Max Sec Hang from the Pull-up Bar
*Rest 60sec between sets

WOD

For Time:

50 Cal Row
50 V-ups
25 Bar Muscle-ups
50 V-ups
50 Cal Row

Το κανες; Γραψε τις επιδοσεις σου !

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Top