loader image
2906

WOD 30/01/2020

Skills

5 Sets of:

10-8-6-4-2
Bench Press
2-4-6-8-10
Dips

WOD

For Time:

Buy in: 100 Double-Unders

100 Wall Balls (9/6 kg)
*Penalty 2 Bar Muscle-ups each time you break

Buy out: 100 Double-Unders

Το κανες; Γραψε τις επιδοσεις σου !

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Top