loader image
3368

WOD 11/03/2020

Skills

5 Sets of:

5 Strict Presses
10 V-ups
20 Russian Twists with Db
Rest as needed
between sets

WOD

AMRAP for 12′:

12 Db Snatch (22,5/15 kg)
10 Toes to Bar

8 Burpees Over Db

Το κανες; Γραψε τις επιδοσεις σου !

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Top