loader image
3957

WOD 05/08/2020

Skills

5 Sets of:

5 Back Squats
*Rest as needed between sets

WOD

For Time:

4 Sets of:
25 Wall Balls (9/6 kg)
15 Kb Swings (24/16 kg)

-Rest 3min-

2km Row

Το κανες; Γραψε τις επιδοσεις σου !

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Top