loader image
5440

WOD 24/06/2021

Skills

3 Sets of:

10 Close Grip Bench Presses
10 Tricep Dips
10 Diamond Push-ups
*Rest 1min between sets

WOD

AMRAP for 20′:

100 Double-Unders
20 Pull-ups
30 Goblet Squats (24/16 kg)

Το κανες; Γραψε τις επιδοσεις σου !

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Top