loader image
5587

WOD 06/07/2021

Skills

3 Sets of:

10 Good mornings
10 Barbell Lunges
10 Back Presses
*Rest 1min between sets

WOD

For Time:

Buy in: 100 Double-Unders

21-15-9
Deadlifts (80/50 kg)
Box Jumps (60/50 cm)

Buy out: 100 Double-Unders

Το κανες; Γραψε τις επιδοσεις σου !

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Top