loader image
5893

WOD 04/08/2021

Skills

4 Sets of:

10 Sumo Deadlift High Pulls with Kb
10 Good Mornings
*Rest 1min between sets

WOD

For Time:

15-12-9-6-3
Deadlifts (100/70 kg)
Burpees Box Jump Overs (60/50 cm)

Το κανες; Γραψε τις επιδοσεις σου !

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Top