loader image
869

WOD 25/7/2019

Skills

10 Sets of:

10-9-8-..-2-1:
Strict Press
20-18-16-…-4-2
Box Jumps
*Rest as needed between sets

WOD

For Time:

5 Rounds of:
50 Double-Unders
20 Push Press (40/25 kg)
15 Toes to Bar
10 Burpees Over Bar

Το κανες; Γραψε τις επιδοσεις σου !

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Top