loader image
4084

WOD 27/08/2020

Skills

4 Sets of:

10 Deadlifts
30sec Plank
*Rest 1min between sets

WOD

AMRAP for 20′:

200m Run
15 Push Presses (40/25 kg)
20 Toes to Bar
30 Air Squats

Το κανες; Γραψε τις επιδοσεις σου !

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Top